Изненадващо или не, много от най-добрите спортисти, включително световни шампиони по бойни изкуства, олимпийски щангисти и бодибилдъри, не изглеждат дори леко притеснени за дефицит на протеин или друг нутриент в диетите си, базирани единствено на растителна храна.
Съставихме този списък на някои от световноизвестните веган атлети, за да опровергаем мита, че за високи спортни постижения е необходима консумацията на месо или други животински продукти.
- Патрик Бабумян, “Най-силният мъж на Германия” и Strongmen състезател.
Източник на изображението: https://www.thestar.com
2. Дейвид Картър, NFL (дефанзивна линия)
Източник на изображение: richroll.com
3. Кендрик Фаррис, Олимпийски щангист
Източник на изображението: https://www.mensjournal.com
4. Дейвид Хей, бивш световен шампион по бокс в тежка категория
Източник на изображението: fightsports.tv
5. Рич Рол, 52- годишен ултрамаратонец
Изображение: www.menshealth.com
6. Новак Джокович, тенисист, петкратен победител ОП на Австралия, петкратен победител в Уимбълдън, трикратен победител в ОП на САЩ.
Източник на изображението: wiki
7. Луис Хамилтън, петкратен световен шампион от Формула 1
Източник на изображението: F1.com
8. Нимай Делгадо, IFBB професионален бодибилдър
Източник на изображението: greatestphysiques.com
9. Майк Рашид, бодибилдър и бивш боксьор
Източник на изображението: generationiron.com
10. Теа Бланко, професионална сърфистка със златен медал на World Surfing Championship
Източник на изображението: avalanchevocals.com
А тази година на големия екран излиза дългоочакван от нас филм, който ще разбие всички митове и предразсъдъци свързани с растителната диета.
The game changers:
А сега вече можете да свалите напълно безплатно нашата е-книга “Трите причини да преминем на растения”
