Menu
  • РЕЦЕПТИ
  • СТАТИИ
  • ЛИЦА
  • МЕСТА
  • ЗА НАС
  • НАШИТЕ ПРИЯТЕЛИ
  • Контакти

Tag: салати

Есенна салата с тиква и спанак

02.10.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
есенна салата с тиква и спанак

Тези дни всичко се върти около тиквата, но не само заради сезона и прекрасния й цвят, но и заради голямото количество хранителни вещества, които тя съдържа. За подготовката на тази салата са необходими не повече от 5 минути, но преди да започнете, ще трябва да сварите тиквата. Съставки за 2 салати: 1 купичка бейби спанак…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, вечеря, обяд, предястия, салати Leave a comment

10 супер ползи за здравето на ферментиралото корейско ястие „Кимчи“

21.09.2016
| Няма коментари
| Categories: СТАТИИ
%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d1%87%d0%b8

Ферментиралото китайско зеле Кимчи известно като една от най-здравословните храни на света, заради ниската си калоричност и изключително високо съдържание на фибри, витамини и така важните здравословни бактерии, наречени лактобацили. Кимчи или kimchee е традиционно ферментирало корейско ястие, направено от китайско зеле и подправки, известно на човечеството още от 7 век. Терминът „кимчи“ произлиза от…

Read More »

Posted in СТАТИИ Tagged вечеря, обяд, предястия, рецепти, салати, съвети Leave a comment

Корейско ферментирало зеле „Кимчи“

21.09.2016
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
%d0%ba%d0%b8%d0%bc%d1%87%d0%b8

                      Кимчи е едно наистина чудесно традиционно ястие от Корея. Корейците са убедени, че здравето и дълголетието им се дължи именно на него. Представлява ферментирали зеленчуци, като китайско зеле, чесън, лук и подправки. Съществуват над 200 различни начина за приготвяне на кимчи, но този е…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged обяд, предястия, рецепти, салати Leave a comment

Цветна салата

04.07.2016
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
цветна салата за обяд

Тази вкусна и многоцветна салата е полезна, но в същото време и много засищаща. Краставиците и доматите ще хидратират организма ви, спанакът ще ви зареди с всички нужни витамини и минерали, а авокадото ще достави на организма ви калий и добри мазнини. Съставки за 1 порция: 1 краставица 1 шепа бейби спанак 1/4 глава червен…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged вечеря, обяд, рецепти, салати Leave a comment

ТЪРСИ

Последни статии

  • Атлети на растителна диета?
  • Шоколадов веган сладолед
  • Овесени палачинки с банан – видео рецепта
  • Ароматно овесено мляко – видео рецепта
  • Защо raw food?

Категории

Свържете се с нас

Email:[email protected]

Последни статии

  • patrik baboumianАтлети на растителна диета?

    Изненадващо или не, много от най-добрите спортисти, включително световни…

  • Chocolate ice cream in white bowl with a spoon, on a wooden plank.Шоколадов веган сладолед

    Никога не сме подценявали силата на шоколада : )

    За…

  • Овесени палачинки с банан (2)Овесени палачинки с банан – видео рецепта

    Лесни, бързи и мнооого вкусни, тези американски веган палачинки…

© 2016 rawfood.bg. Всички права запазени. Моля, имайте в предвид, че не сме медицински лица или диетолози, консултирайте се с Вашия личен лекар преди да предприемете промяна в хранителния си режим.