Menu
  • Безплатна Е-КНИГА
  • РЕЦЕПТИ
  • СТАТИИ
  • ЛИЦА
  • МЕСТА
  • ЗА НАС
  • НАШИТЕ ПРИЯТЕЛИ
  • Контакти

Tag: деца

Веджи бурито – видео рецепта

21.02.2020
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
Thumbnail vegie wrap youtube

Това вкусно и бързо за приготвяне веджи бурито е чудесен начин да „скрием“ цяла палитра цветни зеленчуци под формата на богата, засищаща и пъстра закуска. Има си протеин, има си и полезни мазнини, но преди всичко е пълно с витамини, фибри и антиоксиданти. Супер идея за всеки гладен (настоящ или бивш) ученик, нали? 😉 Съставките за 2 порции…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged деца, закуска, предястие Leave a comment

Сурови шоколадови бонбони – видео рецепта

26.10.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
видео рецепта за сурови шоколадови бонбони

Децата обожават тези бонбони заради прекрасния им шоколадов вкус, а още по-добрата новина е, че те са здравословни и лесни за приготвяне. Подготовката им ще ви отнеме не повече от 15-20 минути, а резултатът ще ви изуми. Съставки за 20-25 бонбона: 200 гр сурови бадеми 100 гр обезкостени натурални фурми 3 с.л. сурово натурално какао…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, видео, десерт, деца, закуска, рецепти, ядки Leave a comment

Домашен лешников тахан

13.10.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
домашен лешников тахан

Лешниковия тахан е лесен за изпълнение, но отнема време. Заредете се с търпение, защото резултатът е лешникова паста с божествен аромат и вкус. Можете да я подсладите с мед и малко натурално какао, за да намажете на пълнозърнестата си филийка сутрин. Полезните му свойства са наистина много, но на кратко този тахан е богат на…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, десерт, десерти, деца, за мазане, закуска Leave a comment

Смути с тиква и банан

30.09.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
Тиквено смути

С тази рецепта за тиквено смути ще зарадвате дори децата. То е със сладък вкус и прекрасен аромат. Можете да го приготвите, както за закуска или десерт, така и за междинно хранене, защото е засищащо. Съставки за 2 смутита: 1 узрял банан 1/2 купичка сварена тиква 250 мл бадемово мляко 1/3 ч.л. канела 1/4 ч.л….

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged десерт, десерти, деца, закуска, напитки, рецепти, смути, тиква Leave a comment

Сурова шоколадова торта в чаша – видео рецепта

12.09.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
шоколадова торта в чаша

С този десерт ще изумите и най-претенциозните. Ние от Raw Food все още не сме срещали човек, който да не обожава шоколад, а тук ви представяме сурова и супер здравословна шоколадова торта в чаша. За 4 порции ще ви трябват следните съставки: Съставки за блата: 200 гр сурови лешници 150 гр обезкостени натурални фурми Съставки…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, видео, десерт, десерти, деца, закуска, рецепти Leave a comment

„Пренощували“ овесени ядки

26.08.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
накиснати през ноща овесени ядки

Тази здравословна закуска се приготвя от вечерта и отнема буквално 5 минути. Тя ще ви засити чудесно и ще ви даде енергия за успешно започване на деня. Децата също ще я обикнат, особено, ако добавите и настърган натурален шоколад за един по-шоколадов вкус. Можете да ги приготвите в отделни чаши или в по-голям буркан с…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, десерт, деца, закуска, рецепти, ядки Leave a comment

Тортила с гриловани зеленчуци и леща

20.07.2017
| Няма коментари
| Categories: РЕЦЕПТИ
тортила с гриловани заланчуци и леща

Тези вкусни вегански тортили са подходящи за обяд или вечеря, но можете да ги поднесете също като предястие. Съставки за 3 тортили: 1 купичка сварена в солена вода кафява леща. Не ви съветваме да използвате червена леща, защото при сваряване губи формата си 1 червена чушка 1 жълта чушка 1 купичка чери домати 2 бр…

Read More »

Posted in РЕЦЕПТИ Tagged веган, вечеря, деца, обяд, рецепти Leave a comment

Как да убедим децата да хапват повече зеленчуци в 5 лесни стъпки

18.07.2017
| Няма коментари
| Categories: ИНТЕРЕСНО, СТАТИИ
лука зеленчуци

  Всички знаем какво предизвикателство е да убедим детето да пробва някакъв плод или зеленчук и тайничко се надяваме той да му хареса, а малчуганът ни трайно да го приеме като част от своето меню. Понякога се налагат повече опити за постигането на желания резултат, което е истинско изпитание за търпението ни. Децата често отказват…

Read More »

Posted in ИНТЕРЕСНО, СТАТИИ Tagged деца, съвети Leave a comment

ТЪРСИ

Последни статии

  • Атанас Скатов, първият веган в света стъпил на най-високите върхове на седемте континента на планетата и на 10 върха над 8000 метра
  • Веган сос Болонез – видео рецепта
  • Пухкав веган козунак
  • Пълен списък с хранителни стоки (в PDF)
  • Веджи бурито – видео рецепта

Категории

Свържете се с нас

Email:[email protected]

Последни статии

  • Атанас Скатов, веган спортистАтанас Скатов, първият веган в света стъпил на най-високите върхове на седемте континента на планетата и на 10 върха над 8000 метра

    Преди да се срещнем с Атанас Скатов, първият алпинист…

  • Vegan bolognese thumbnailВеган сос Болонез – видео рецепта

    Постите или не, този веган сос Болонез е супер…

  • IMG_6325Пухкав веган козунак

    Веган, пухкав, ароматен и вкусен, този козунак няма да…

© 2016 rawfood.bg. Всички права запазени. Моля, имайте в предвид, че не сме медицински лица или диетолози, консултирайте се с Вашия личен лекар преди да предприемете промяна в хранителния си режим.