Menu
  • Безплатна Е-КНИГА
  • РЕЦЕПТИ
  • СТАТИИ
  • ЛИЦА
  • МЕСТА
  • ЗА НАС
  • НАШИТЕ ПРИЯТЕЛИ
  • Контакти

ЗА НАС

Здравей,

Добре дошъл в голямото семейство на rawfood.bg!

Казвам се Мария Бенда и съм основател на този сайт.

По професия съм Fashion ритейл мениджър, но здравословното хранене и спортът винаги са били моята страст. Аз съм съпруга, майка, пътешественик и голям любител на природата.

Мими и Лука (1)

 

Аз съм ISSA сетифициран:

– Фитнес треньор

– Специалист по фитнес нутриционизъм и

– Senior фитнес треньор

Поддръжник съм на здравословната, балансирана и растителна храна и с екипът ми споделяме с вас цветни и здравословни рецепти, защото смятаме, че всички ние трябва да ядем повече от земята и по-малко от кутия.

Вярваме, че с този начин на живот можем да допринесем за опазването на нашето здраве, животните, околната среда и забавянето на климатичните промени.

Мечтаем хората отново да се влюбят в истинската храна и да я приготвят и споделят винаги с позитивни хора и силно вярваме, че всеки трябва да се опита да яде повече растения, защото превенцията е най-доброто решение, а здравословният начин на живот е най-добрата инвестиция, която можем да направим.

На мнение сме, че здравето трябва да бъде поставяно преди външния вид, но разбира се здравото тяло изглежда прекрасно, то е енергизирано, кожата и косата сияят, а сънят е по-качествен.

От 2016 година се фокусираме върху насърчаването на здравословния начин на живот, като същевременно формирахме подкрепяща и дружелюбна общност.

Тук можете да откриете съвети и рецепти, фитнес програми и веган хранителни режими, както и достъп до нашата фитнес апликация с видеа за всяко упражнение в зависимост от това дали тренирате във фитнеса или в собствения си дом.

За повече информация можете да се свържете се с нас на [email protected]

А сега вече можеш да свалиш напълно безплатно нашата е-книга „Трите причини да преминем на растения“

Icon

Безплатна Е–КНИГА "Трите причини да преминем на растения"

1 file(s) 0.00 KB
Download

Copy of Brown and Green Photo of Vegetable Recipe Book Cover (1)

 

Моля, имайте в предвид, че не сме медицински лица или диетолози, консултирайте се с Вашия личен лекар преди да предприемете промяна в хранителния си режим.

 

 

 

ТЪРСИ

Последни статии

  • Домашна подхранваща маска за коса
  • Хрупкави Ръжени Крекери
  • Атанас Скатов, първият веган в света стъпил на най-високите върхове на седемте континента на планетата и на 10 върха над 8000 метра
  • Веган сос Болонез – видео рецепта
  • Пухкав веган козунак

Категории

Свържете се с нас

Email:[email protected]

Последни статии

  • Домашна-подхранваща-маска-за-коса-rawfood.jpgДомашна подхранваща маска за коса

    Ако косата ви е изтощена и въпреки…

  • Хрупкави Ръжени Крекери-rawfood.bgХрупкави Ръжени Крекери

    Супер хрупкави и много леки, това са любимите ни…

  • Атанас Скатов, веган спортистАтанас Скатов, първият веган в света стъпил на най-високите върхове на седемте континента на планетата и на 10 върха над 8000 метра

    Преди да се срещнем с Атанас Скатов, първият алпинист…

© 2016 rawfood.bg. Всички права запазени. Моля, имайте предвид, че не сме медицински лица или диетолози, консултирайте се с Вашия личен лекар преди да предприемете промяна в хранителния си режим.